Kiedy zacząć współpracę z trenerem kolarstwa?

Kiedy zacząć współpracę z trenerem kolarstwa?

Najlepszy okres to Grudzień.

Czy trener jest mi potrzebny?

Jeśli jeździsz na wyczucie, nie planujesz i analizujesz każdego treningu, nie robisz postępów lub postępy są słabe, potrzebujesz trenera. Dobrego trenera. Nie może to być przypadkowa osoba.

Dlaczego grudzień to najlepszy okres do rozpoczęcia współpracy z trenerem?

Jesteś po roztrenowaniu, szykujesz się do nowego sezonu. Powoli planujesz jak ma wyglądać kolejny sezon ale trenujesz na oko. Nie zrobisz dobrego progresu jeśli treningi w zimę nie będą dobrze dobrane do twoich celów na kolejny sezon. Kolejną ważną rzeczą którą należy zrobić właśnie w grudniu to analiza zeszłego sezonu. Poradzisz sobie?

Jakimi cechami powinien wykazać się Twój trener?

- zaangażowanie

- otwartość

- spersonalizowane treningi

- wsparcie mentalne

- możliwość zmiany planu treningowego w każdej chwili

- częsty kontakt

- pomoc w ustaleniu twoich mocnych i słabych stron

- analiza twoich postępów

- doradztwo odnośnie diety i regeneracji

- analiza zeszłych lat i sposobu treningu

Wszystkie te cechy znajdziesz u BePro Cycling! Napisz do mnie i zacznij trenować na poziomie PRO już dziś!

Jeszcze się wahasz?

Skontaktuj się z nami i rozjedź swoje wątpliwości!

Strona www stworzona w kreatorze WebWave.