Analiza Treningów i Regeneracja po Wysiłku

Strategie Żywieniowe dla Kolarzy na Różnym Poziomie

Jak Zwiększyć FTP i Poprawić Wyniki w Kolarstwie?

Blog Kolarski – Porady Treningowe

i Dietetyczne

  1. pl
  2. en
Strefy mocy w kolarstwie - za co odpowiadają, jakie kształcą cechy?
19 lutego 2024
STREFY MOCY - ZA CO ODPOWIADAJĄ? Jesteś po badaniach wydolnościowych/teście FTP. Masz ustawione strefy mocy ale nie do końca wiesz po co Ci one i jakie cechy kształtuje każda z
Czytaj więcej ›
Analiza treningów
19 lutego 2024
Analiza treningów Po co "marnować" na to czas? Być może trenujesz z gotowym planem treningowym lub układasz go sobie samemu. Jednak nie kontrolujesz swoich treningów. Nie sprawdzasz czy spełniłeś wszystkie
Czytaj więcej ›
arrow left
arrow right

+48 697 030 001

kacper.siminski@beprocycling.com

Strona www stworzona w kreatorze WebWave.