Indywidualna Opieka Dietetyczna dla Kolarzy
Zoptymalizuj swoją dietę pod kątem wydolności
i regeneracji!
✓ Aspekty Praktyczne
- Planowanie posiłków okołotreningowych
- Strategie żywieniowe na zawody
- Nawodnienie dostosowane do potrzeb
- Indywidualny dobór suplementacji
✓ Zdrowie i Odporność
- Wzmocnienie układu odpornościowego
- Mniejsze ryzyko kontuzji i przeciążeń
- Lepsze samopoczucie na co dzień
- Stabilny poziom hormonów
✓ Kontrola Masy Ciała
- Optymalna masa ciała dla Twojej dyscypliny
- Zachowanie siły przy redukcji wagi
- Stabilny poziom energii podczas diety
- Zdrowe podejście do komponowania posiłków
✓ Regeneracja i Adaptacja
- Szybszy powrót do formy po ciężkich treningach
- Efektywniejsza budowa masy mięśniowej
- Lepsza adaptacja do obciążeń treningowych
- Zmniejszone ryzyko przetrenowania
✓ Wydolność i Energia
- Optymalne źródła energii na treningu
- Lepsza wytrzymałość podczas długich wyścigów
- Stabilny poziom mocy przez cały trening
- Redukcja zmęczenia podczas intensywnego wysiłku
Jako profesjonalny trener kolarski wiem, że odpowiednie żywienie stanowi 50% sukcesu w sporcie. To właśnie dieta decyduje o tym, jak efektywnie wykorzystasz swoje treningi i jak szybko wrócisz do formy.
Dieta Dopasowana do Twoich Celów i Treningów
250 zł/mc
Zawiera:
✓ Indywidualny jadłospis dopasowany do celów
✓ Szczegółowy wywiad żywieniowy
✓ Lista zakupów i przepisy
✓ Cotygodniowa aktualizacja planu
✓ Konsultacje online (2x w miesiącu)
✓ Wsparcie przez komunikator✓ Edukacja żywieniowa
✓ Monitoring postępów
✓ Ebook dotyczący dietetyki i suplementacji
INDYWIDUALNA OPIEKA DIETETYCZNA
MAKSYMALNE WSPARCIE
DLA WYMAGAJĄCYCH
Dla ambitnych kolarzy celujących w rozwój
Pełen pakiet zawiera:
✓ Kompleksowa opieka trenerska i dietetyczna
✓ Nielimitowane konsultacje
✓ Natychmiastowe odpowiedzi
✓ Indywidualny plan suplementacji
✓ Monitoring badań krwi
✓ Wsparcie podczas zawodów
✓ Spersonalizowane strategie żywieniowe
Oszczędzasz 50 PLN miesięcznie!
Wszystko co w pakiecie Pro, plus:
✓ Priorytetowa opieka dietetyczna
✓ Częstsze konsultacje (trening + dieta)
✓ Zaawansowana analiza składu ciała
✓ Szczegółowe zalecenia suplementacyjne
✓ Plan regeneracji i odnowy biologicznej
Wszystko co w pakiecie Basic, plus:
✓ Pełna opieka dietetyczna
✓ Synchronizacja diety z planem treningowym
✓ Wspólne konsultacje (trening + dieta)
✓ Zintegrowany monitoring postępów
✓ Spersonalizowane zalecenia około-treningowe
ELITE
PRO + DIETA
Wybierz kolarski pakiet treningowy dostosowany do Twoich potrzeb!
BASIC + DIETA
NAJPOPULARNIEJSZY WYBÓR
Opieka dietetyczna
w cenie!
1299 zł
879 zł
525 zł
Idealny start z profesjonalnym wsparciem
PAKIETY
Podczas konsultacji:
-> Przeanalizujemy Twój obecny poziom
-> Ustalimy realne cele treningowe i dietetyczne
-> Przygotuję wstępny plan działania
-> Odpowiem na wszystkie pytania
-> Przygotuję plan treningowy lub dietetyczny na 14/30 dni
Konsultacja wprowadzająca
60 minut
ROZPOCZNIJ WSPÓŁPRACĘ
Czy mogę wykupić samą opiekę dietetyczną?
Tak, jest taka możliwość, natomiast opieka dietetyczna najczęściej jest wybierana jako część kompleksowej współpracy trenerskiej. Pozwala to na pełną synchronizację diety z treningiem i osiągnięcie najlepszych rezultatów.
Jak wygląda proces rozpoczęcia współpracy?
Pierwszym krokiem jest konsultacja wprowadzająca (199 PLN), podczas której poznamy Twoje cele i dobierzemy odpowiedni pakiet współpracy.
Dlaczego opieka dietetyczna jest połączona z treningową?
Takie podejście zapewnia najlepsze efekty - dieta jest w pełni zsynchronizowana z treningiem, a całość prowadzona jest spójnie przez jednego specjalistę.
CZĘSTO ZADAWANE PYTANIA
Jeszcze się wahasz?
Skontaktuj się z nami i rozjedź swoje wątpliwości!
Strona www stworzona w kreatorze WebWave.